目次
効果ある?下園壮太のプチ認知療法の口コミレビュー
このプログラムの評判や評価そして口コミやレビューなども紹介していこうと思います！
なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ！「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法
販売者 株式会社ユニネット
著者 下園壮太
下園壮太のうつ病の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法はどう！？
▼疲れたら休み休みやりながらそれでも継続することができればそっちの方がずっと効果がある？
今回はうつ病から解放されるためのプチ認知療法を徹底レビューしていきたいと思います。このページにたどり着いたと言う事はおそらくあなたも何かしら悩んでいるんだと思います。
実は私も数年前まで自律神経失調症を発症してしまい鬱状態で苦しんでいました。その時は何も手につかず、何も楽しいことがなくチャレンジすることもできませんでしたが少しずつ自分のペースで良いので何か新しいことを始めて改善に向かっていけば良いのではないかと思います。
まずは決して無理をしないことですよね。鬱状態だとなかなか集中して本を読むことができませんがこのようにDVDの映像や動画なら頭に入りやすく理解しやすいし楽に取り込むことができると言う点は非常にありがたいですよね。
100%鬱が治るわけではない！
はじめに言っておきますがこのDVDを見たからといって100%鬱が治るわけではありません。
そもそもこの世の中に100%鬱を
治せるものなど存在しません。
ただし多くの方がこのDVDの内容を見て改善したり気持ちが楽になったり将来に希望が持てるようになったりといろんな意味で良い効果があるようです。
何が言いたいかと言うと今の状態でもし改善方向に進んでいないのであれば何か新しい取り組みは何か新しい挑戦が必要なのではないかと私は思います。下園壮太先生のプチ認知療法DVDは効果がなければ全額返金保証が付いていますので少しでも興味がある人や新しい方法に挑戦したい人はどんどん挑戦した方が良いと思います。
もし効果があればそのまま内容を続ければ良いですしもし効果がなくてもお金は戻ってきますので金銭的なリスクは非常に低いといえます。
下園壮太のうつ病の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法のデメリット
■ DVD プレーヤーが必要
下園壮太のうつ病の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法のメリット
■うつ病の根本原因がわかる
■動画なので見やすいしわかりやすい
■全額返金保証が付いている
■無理せず簡単なことから挑戦できる
病院の薬だけでうつ病は治るのか？
最近は医学の進歩により病院で処方されるうつ病の薬はうつ病に聞きます。ただしここで注意しなければいけないのは「鬱になったら本当の原因は何なのか?」と言う所ではないでしょうか。
と言うのは薬でうつ病の症状を抑えられたとしても根本的な原因が改善されなければまたうつ病に逆戻りしてしまいます。そこが非常に重要ですよね。うつ病になった本当の原因は何なのか?何を改善すれば治るのか?そういったところを学べるので非常にいいですね。
それではもう少し詳しく内容をレビューして行く前に下園壮太先生のプロフィールを見ていきたいと思います。
下園壮太ってどんな人？
下園壮太のプロフィール
陸上自衛隊衛生学校で衛生課隊員（医師・看護師）にメンタルヘルス、自殺防止、カウンセリングなどを教育中。
防衛庁のメンタルヘルス検討会の委員にも選抜されたこともありカウンセリングセミナーを開くとまたたく間に満席になってしまう。
下園壮太先生が語る教材の良い部分とは？
下園です。 私は、うつ状態になったことを不幸と考えていません。 うつ状態になったことをきっかけに、自分自身を認める方法を学んだからです。
ただむやみに、がんばる、続ける、あきらめない…生き方。 これは”子供の心の強さ”です。すばらしいことではありますが、長い人生、 これだけではうまく対処できない。
うつ状態のような、思いがけないピンチを乗り切るには、自分の引さを認め、 それでもしぶとく人生の目標を全うする「大人の心の強さ」が必要になります。
うつ状態は、子供の心の強さで、さらに悪化します。大人の心の強さ」に気が ついたとき回復が始まり、大人の心を鍛えるにしたがって、回復が始まります。
本DVDが、大人の心に目を向ける『きっかけ』になってくれれば幸いです。
引用⇒https://www.utsubyou-kaizen.com/utu-kaizen.com/ip/
下園先生はこれまで数多くの患者と向き合い多くの方に影響を及ぼしてきました。そんな経験が豊富な先生だからこそできるアドバイスやうつ病に対する考え方が非常に参考になると思います。
具体的にはどのような方法で改善していくのか？
▼心理療法を学び自分に合う方法でそして自分が無理せず楽しんで試せる？
下園先生のプログラムではDVD 2枚組約3時間のボリュームの動画コンテンツを視聴しながらまず初めに自分がうつ病になってしまった根本的な原因を探り改善への糸口を見つけていきます。
うつ病になってしまった原因と言うのは人によって様々だと思いますし問題や改善方法もその人に合ったものが良いと思います。なのでこの動画の中ではカウンセリングを受けているような感覚で先生の動画セミナーを見ながらうつ病に対しての理解を深めていきます。
そして下園先生の認知療法(心理療法)を学び自分に合う方法でそして自分が無理せず楽しんで試せる方法を挑戦できるようになっています。
こんな感じです↓
どうでしょうかね？
コンテンツのボリュームが多く学ばなければいけないところもたくさんあるのですが自分のペースで少しずつ前に進んでいけば良いと思います。
大切な事は無理をしないことそして自分のペースで良いのでいっぽずつ毎日前進していくことだと思います。
返金保証はほんとに大丈夫？
▼効果がなければ本当にお金が戻ってくるのか！？
このプログラムには返金保証が付いています。
この返金保証は効果に個人差があるプログラムでも
すべての購入者に満足してもらうために
購入者を守るための保証になっています。
これはなかなかできないことだと思います。
本当に内容の良いものでなければこのような保証をつけることができないですからね。
また考え方によっては期間内でしっかりと自分のペースでこの改善方法を実践し効果が
あればそのままお金を払えばいいし効果がなければお金が返ってくるという事にもなり
ます。
そう考えればすごく親切な保証だと思います。
それでは返金保証の条件を見ていきましょう。
【返金保証について】
もし、効果がなかった場合、このプログラムの費用を全額返金したいと思います。
あなたへのお約束
１、 このプログラムを手にしてからゆっくりでもいいので実践してみてください。
何かの都合で、実践するのが2か月、3か月遅れても大丈夫なように365日間という長期間の返金保証をお約束します。365日の保証期間の間に、ゆっくり自分のペースで実践してみてください。もし効果を感じなかった場合には私にメールしてください。10日以内に全額返金いたします。
※振込手数料・代引手数料・送料はご負担くださいただし、ＤＶＤプログラムを購入して見ただけで実際に実践しなければあなたのうつに変化は起きませんのでその点はご理解ください。
※このＤＶＤプログラムの内容を購入日より３６５日の間に６ヶ月以上続けて実践しても効果が見られなかった場合のみ返金の対象とさせていただきます。
２、 もし返金をされたとしてもプログラムはあなたに差し上げます。
返品する必要はありません。私は本気であなたに「うつを改善してほしい！」と願っています。そして、その自信もあります。安心してこのプログラムを実践してくださいね。
このプログラムは365日返金保証がついています。 プログラムを6ヶ月以上実践していただいても効果がなかった場合には、購入日より365日以内でしたら商品代金を返金させていただきます。
引用元:https://www.utsubyou-kaizen.com/utu-kaizen.com/ip/entry1.html
３６５日の返金保証がついているのでしっかりと効果があるのか試すことができるしよい返金の条件だと思います。
購入者や実践者はどうなった？
▼うつを改善しましたが本当に運が良かっただけ！？
やはり一番気になるのは購入者の状態や口コミ、感想だと思います。ということでいくつかその後の口コミや感想を紹介していきたいと思います。
あんたはいいな、将来があって
全てあるいはほとんどのことを「否定的か消極的」にしか見れないようでした。たとえば妹が電話・メールに出られないと短い間に次々と連絡を寄こし「嫌いになったのか」「こっちが苦しんでるのに何してるんだ」みたいなことを平気で寄こすのだそうです。
また妹が結婚を決めた時、「あんたはいいな、将来があって」「わたし（オレ）のことなんかどうでもいいんでしょ」みたいな反応をしたそうです。わたしもその反応を逐一聞いていましたので、 「腹立つな。そんなヤツら連絡やめちまえ！」と怒ったものでした。
それは今思えば、「うつは治療が必要」という認識が私にはなかったから、だとも言えます。他人に思いやりを持てないのは余裕がなかったからなんだと、このＤＶＤを見ると合点がいきます。過去の発言を撤回したい気持ちでいっぱいです。
引用元:https://www.utsubyou-kaizen.com/utu-kaizen.com/ip/
うつを改善しましたが本当に運が良かっただけ
うつ病は自覚症状が無い為にうつ病発症しても殆んどの人は自覚出来ないのがうつ病です。現在正常な方こそうつ病蘭の為にうつ病とはどんな病気なのか知って置くべきだと思います。知っていれば早く自己認知出来て回復も早い事と考えます。
今回下園先生の「なかなか「うつ」から抜けられないあなたへ！」のカウンセラーＤＶＤを拝見し、非常に解り易く解説され日常生活の中で簡単なエクササイズを根気良く繰り返す事で、うつ病から脱出する方法や思考の転換方法など詳しく解説されています。私は自己流でたまたまうつを改善しましたが本当に運が良かっただけなのです。
引用元:https://www.utsubyou-kaizen.com/utu-kaizen.com/ip/
自分自身を取り返す」ために即実践できる
押しつけがましいアドバイスにはなかなか従えないのが「うつ状態」といわれます。しかし、下園先生の柔らかでユーモアあるお話に、うつ状態の堅い気持ちもほぐされるようです。
室内での解説から、屋外に出てのエクササイズ。 まさに楽な気持ちで、簡単に楽しんで試せる「うつ状態」解消のプログラムを実践しています。
その中から、必ずぴったり合う、自然と効果が出てくる方法が見つかるのではないかと思います。
うつ状態改善の最短コースである「自分の感覚や自信、ペース」を取り戻す方法を中心に、「自分自身を取り返す」ために即実践できる、最良のノウハウだと感じました。早速、友人にもオススメしたいと思います。
引用元:https://www.utsubyou-kaizen.com/utu-kaizen.com/ip/
サポートする方も見ることができるのは、心強い
ボリュームがすごいです。「うつ」の人だけじゃなくて、知っていたら健康になれそうですからみんなで実践すればいいじゃないですか？なんて思ってしまいました。病院とか行くと本人だけでということになることが多いのですが、これはDVDなのでみんなでみることができます。
うつ病になってしまった本人だけでなく、サポートする方も見ることができるのは、心強いと思いますので、是非お勧めします。
引用元:https://www.utsubyou-kaizen.com/utu-kaizen.com/ip/
このＤＶＤで「うつ」から抜けられるだろうと本当に思いました
なかなかアドバイスをしっかりしてくれる医師、カウンセラーはいないでしょう。この商材は本当に勉強になりました。
よく「うつ」の人には「がんばれ」と言ってはいけないと言いますが、そんな程度の物ではありません。
私が「うつ」になったときにこのＤＶＤがあれば良かったのに・・・また、このＤＶＤのようにアドバイス、カウンセリングしてほしいと思いました。拝見したＤＶＤはほんの一部だと思いますが、このＤＶＤで「うつ」から抜けられるだろうと本当に思いました。すばらしいＤＶＤをありがとうございました。
引用元:https://www.utsubyou-kaizen.com/utu-kaizen.com/ip/
下園壮太のプチ認知療法DVDの評価まとめ
下園壮太のうつ病の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法のデメリット
■ DVD プレーヤーが必要
下園壮太のうつ病の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法のメリット
■うつ病の根本原因がわかる
■動画なので見やすいしわかりやすい
■全額返金保証が付いている
■無理せず簡単なことから挑戦できる
下園壮太のプチ認知療法DVDの評価
下園壮太先生のプチ認知療法はなんといってもすべての購入者が満足できるように全額返金保証が付いているところが本当にすばらしいと思います。やはりどんな方法でも合う人と合わない人がいると思います。そして合わない人は効果が出ないこともあるでしょう。
でもそんな時はしっかりとお金が戻ってくる保証が付いていますので安心して内容を実践できますし効果があればその内容をずっと続けて改善の方向に向かっていけば良いだけなんです。なので調整する価値は十分にありますよね。
詳しい内容は下の【関連記事】でも解説していますので是非、チェックしてくださいね！
⇒ 下園壮太のうつ病の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法の内容を見る
【関連】 松本久美子のパニック障害エスカレーター式トレーニングの徹底レビュー
よく読まれる記事はコチラ！
【1】金井英之式あがり症教材、伝授するあがり症改善法DVDの徹底レビュー
何をやっても効果がなかった65,089人が成功した
プロが伝授するあがり症改善法方法とは？、、、
不安障害やパニック障害を抱えた４０代中年男が、
たった5分で不安を克服した●●●の押し方とは？、、、
【3】本田式強迫性障害改善プログラムリカバリーマインドメソッドの徹底レビュー
薬を飲み続けてもほどんど治らなかった中年男性が、
たった６週間で効果を実感できたエクササイズとは、、、
【4】購入者の感想はどう?強迫性障害改善リカバリーマインドメソッドの感想
極度の不安感で仕事が手に付かなかった女性が
紙とペンを使って短期間で大幅改善できた意外なやり方とは？、、、
東京都在住の二児の母です。
毎日、育児に追われながらブログを、、、、、
今は何位？↓
⇒ 
当サイトではあなたのコメントや感想を募集中！
教材に関する情報などなんでもコメント欄で募集しています！
