ゴルフ上達のコツ

効果ある?豊田早苗のあがり症改善プログラムはどう?

このプログラムの評判や評価そして口コミやレビューなども紹介していこうと思います!

 

トレーニング開始から5分?60分程度で「あがり症」を改善!?行列のできる、とよだクリニック監修【あがり症改善プログラム】

鬱改善

販売者 (株)e-FLAGS  楠山高広
著者 豊田早苗

 

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買う価値ある?豊田早苗のあがり症改善プログラムはどう!?

うつ病パニック障害改善

▼5分と言うのはちょっと厳しいかなと思いますが継続することで緊張が和らいだり不安がなくなる?

 

人前に出てスピーチやプレゼンテーションをするとき顔が真っ赤になったり声が震えたりするのはあなただけではありません。実際に日本人の約90%が人前に出ると緊張したりあがったりするというデータがあります。

 

一般的にはあがり症と言われていますが対人場面で極度の恐怖や不安を感じる場合は社交不安障害SADと呼ばれることもあります。実はこのあがり症と言うのは生まれつきの性格ではなく、思春期を迎えると少しずつ増えてきて、責任感や自意識過剰、過去の失敗の経験などいろいろ理由はありますが原因があり結果的に緊張したりあがったりしてしまいます。

 

肝心なのは生まれ持った性格ではないと言うところです。

 

あがり症、赤面症、緊張しやすい性格と言うのは、自分の考え方を変えたり潜在意識をコントロールすることによって根本から対処したり改善することができるんです。

 

と言うことで今回はトレーニング開始から5分?60分程度で「あがり症」を改善!?行列のできる、とよだクリニック監修「豊田早苗先生のあがり症改善プログラム」を徹底レビューしていきたいと思います。

 

このプログラムを監修している豊田早苗先生は現役の精神科、心療内科の先生でこのプログラムで学べる事は脳科学や心理学に基づいたあがり症や赤面症の改善方法です。プログラムのキャッチコピーは「5分で改善?」と言う事なんですが5分と言うのはちょっと厳しいかなと思いますが継続することで緊張が和らいだり不安がなくなるなどある程度、効果がある方法だと思います。

 

簡単に内容を解説すると「緊張や不安を消し去る方法」、「潜在意識を書き換えてあがり症改善する方法」、「メンタル強化イメージトレーニング」、「ツボ刺激で緊張を抑える方法」、「本番で上がらないための準備」などを勉強することができるようになっています。具体的な実践内容に関してはレビューできる範囲で後ほど紹介していきたいと思います。

 

豊田早苗のあがり症改善プログラムのデメリット

■内容を理解し地道に訓練する必要がある
■効果には個人差がある

豊田早苗のあがり症改善プログラムのメリット

■スピーチの直前で使える即効性がある方法も学べる
■図解やイメージ画像などもありわかりやすい
■効果がなければ返金保証が使える

 

タッピングと呼ばれるツボ刺激療法が効果ある?

うつ改善

 

「豊田早苗のあがり症改善プログラム」は特にトレーニング器具を買う必要もないですし別途お金が必要になることもなく、自分1人で実践できる内容になっています。

 

テキストマニアルは結構、文字数が多いんですが所々に図解やイメージなどが使われわかりやすく表現されているので中学生でも理解できるレベルなのでそこまで難しくはないと思います。

 

はじめのうちは何度かマニアルを読み返し、しっかりと内容を理解した上でイメージトレーニングやタッピングと呼ばれるツボ刺激療法を行っていくと良いと思います。

 

1回目はやっぱり1時間位かかるかもしれませんね。

 

でも慣れてくると10分くらいで実践できる即効性のある、あがり症の対処方法も習得できると思いますので地道にコツコツと頑張ることが大切だと思います。

 

それでは具体的な内容をレビューして行く前に豊田早苗先生のプロフィールを見ていきたいと思います。

 

豊田早苗ってどんな人?

豊田早苗のプロフィール

精神科医、とよだクリニック(鳥取県米子市)院長、とよだクリニック認知症予防・リハビリセンターセンター長。鳥取大学医学部卒業。総合診療および精神科研修を終え、2005年にとよだクリニックを開業。

総合診療医として勤務した経験を活かした問診技術で、患者さん1人1人の特性、症状を把握し、大学病院教授から絶妙と評される薬の選択、投与量の調節で、マニュアル通りではないオーダーメイド医療を行う

 

豊田早苗氏のコメントとは?

結果、本編の他に追加テキストが6つにもなってしまいましたが、
全てあがりの改善と、その後の人生に必要だからこそ
用意させて頂いたものです。

徹底的にやる!全力でやる!という意気を、
少しでも感じ取って頂けたなら、とても嬉しく思います。

あなたが教材を購入された場合、以下のどちらかの結果にしかなりません。

・あがり症が改善出来て、更に充実した人生を歩み出す

・あがり症が改善出来なければ、教材代金が全て返ってくる

どうぞ安心して一歩を踏み出して下さい。

引用⇒http://agari-11.com/

 

豊田早苗先生は現役の心療内科、精神科の先生なのでしっかりとした最新の医学や心理学に基づいた方法が学べますのでここがすごく大きいと思います。

 

具体的な訓練内容や手順はどんな感じ!?

うつ病パニック障害改善

▼ガチガチに固まった体と心の緊張を解きほぐすためのタッピングと呼ばれるツボ刺激療法を?

 

「豊田早苗のあがり症改善プログラム」では大きく分けて3つのカリキュラムから構成されています。

ステップ1、あがり症の基礎知識と原因の特定

まず始めはあがり症や赤面症の基礎知識や自分自身がどうしてあがり症になってしまったのかそういった原因の特定をすることからスタートしています。原因がわかればその人に合ったベストな方法が分かってきます。

ステップ2、不安や緊張の対処方法

次にガチガチに固まった体と心の緊張を解きほぐすためのタッピングと呼ばれるツボ刺激療法を行ってきます。ツボ刺激療法は今現在世界中でも使われていますのでちょっとした雰囲気がわかるサンプル動画を紹介したいと思います。

不安を和らげるタッピング法


こういった感じで瞬時に体の緊張や心の緊張を解きほぐすことができます。

ステップ3、メンタル強化!潜在意識イメージトレーニング

潜在意識のイメージトレーニングを行うことで心の中で生まれてしまった緊張や不安といったネガティブな感情をコントロールすることができるようになります。

 

イメージトレーニングは即効性と言うよりはどちらかと言えば継続して行うことで少しずつ効果が出始める方法だと思います。

潜在意識の訓練ははじめのうちは大変かもしれませんが一度、効果が出始めてくるとかなり緊張やあがり症を改善することができますのであせらずゆっくりとつけて行きたいところですね。

 

 

こんな感じです↓

 

⇒ 豊田早苗のあがり症改善プログラムのサンプルを見る

 

どうでしょうかね?

 

このような感じで潜在意識というのは人間の生活の中ではかなり重要だと思います。真面目にコツコツやれば誰でもメンタルを強化しマインドを変えることができますので今の人生を変えたい人は挑戦してみる価値はあると思います。

 

返金保証はほんとに大丈夫?

ゴルフ上達のコツ

▼効果がなければ本当にお金が戻ってくるのか!?

このプログラムには返金保証が付いています。

この返金保証は効果に個人差があるプログラムでも

すべての購入者に満足してもらうために

購入者を守るための保証になっています。

 

これはなかなかできないことだと思います。

 

本当に内容の良いものでなければこのような保証をつけることができないですからね。

また考え方によっては期間内でしっかりと自分のペースでこの改善方法を実践し効果が

あればそのままお金を払えばいいし効果がなければお金が返ってくるという事にもなり

ます。

そう考えればすごく親切な保証だと思います。

 

それでは返金保証の条件を見ていきましょう。

【返金保証について】

商品説明に記載された保証期間中は返品・交換に対応いたします。

※弊社の返金保証は一度限りとなります。
一度返品された方については、以後、弊社の商品を購入いただいても返金保証はつきませんのでご了承下さい。

※返金保証
教材中で推奨する方法を1週間試して頂き、
全くなんの変化もない場合、
簡単なアンケートと共に、教材中記載のアドレスにメールを送って頂ければ、3営業日以内に代金を返金させて頂きます。購入から180以内にお申し出下さい。返金を希望されても、教材の返品は不要です。

引用元:http://agari-11.com/law.html

 

返金の条件に関しては1週間試して何の効果もない場合返金保証が適用されます。特に電話が来て理由を聞かれるとかそのような事は無いので安心してください。ですが簡単なアンケートに答える必要がありますのでこのアンケートを済ませてメールアドレスに返金の依頼を送信すると返金制度を使うことができます。

 

豊田早苗のあがり症改善プログラムの評価まとめ

うつ病パニック障害改善

 

豊田早苗のあがり症改善プログラムのデメリット

■内容を理解し地道に訓練する必要がある
■効果には個人差がある

豊田早苗のあがり症改善プログラムのメリット

■スピーチの直前で使える即効性がある方法も学べる
■図解やイメージ画像などもありわかりやすい
■効果がなければ返金保証が使える

 

豊田早苗のあがり症改善プログラムの評価

「豊田早苗のあがり症改善プログラム」は最新の医学や心理学に基づいた効果の高い方法を学習、訓練することができるようになっています。はじめのうちは戸惑うところもあるかもしれませんが特に難しい方法ではなくシンプルな内容になっていますのでコツコツと地道に続けていくと効果が出やすいと思います。

 

また残念ながら効果には個人差がありすべての人に聞くと言う方法ではないのであらかじめ知っておくと良いと思います。

ただし全ての購入者さんが満足出来るように返金保証制度がついていますので効果が出ない場合はお金が戻ってくるので安心して内容を実践することができると思います。

 

ですから効果があれば継続して内容を実践すれば良いですし効果がなければ返金保証を使ってお金を戻すことができますので挑戦してみる価値はあると思います。

 

詳しい内容は下の【関連記事】でも解説していますので是非、チェックしてくださいね!

 

 

⇒ 豊田早苗のあがり症改善プログラムの内容を見る

 

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この記事を書いた作者のプロフィール

徹底レビュ

東京都在住の二児の母です。
毎日、育児に追われながらブログを、、、、、

 

 


 

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